冬虫夏草煮茶有什么讲究

冬虫夏草当茶喝，而不是开水泡着喝，此法简单有效。喝冬虫夏草茶宜煮不宜泡，茶色最深时营养最丰富。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用小火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候的水一定不要浪费。

通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。