冬虫夏草断草有营养价值吗？该如何正确食用？
常吃冬虫夏草的朋友应该知道，冬虫夏草有断草，所谓断草，就是采挖工人在采挖的时候不小心挖断的，或者是虫草晒得太干也会容易断掉，要不然就是运输过程中颠簸折断的虫草。有些朋友可能会纳闷，断掉的虫草是不是营养成分流失，或已经没有营养价值了？
冬虫夏草断草
那冬虫夏草的断草还有营养价值吗？
今天，我在这里给大家科普一下，断草的营养成分是不会流失的，虽然冬虫夏草的外观断了，但作用丝毫不减，与所有等级的冬虫夏草营养作用是相同的。而且冬虫夏草的断草可谓是性价比之王，平时不常有，所以非常抢手，最适合预算少又想要吃点冬虫夏草养生的朋友们选择了。
鲜冬虫夏草
那冬虫夏草的断草该如何正确食用呢？
购买了冬虫夏草断草的朋友需要注意，一般商家都是按照虫体、草头1：1给大家搭配好的，大家吃的时候要草头和虫体均衡搭配一起吃。这样一阴一阳，阴阳双补，才能发挥出最大的效果！
