冬虫夏草，是自然界完美的展现，冬为虫，夏成草，一种植物，两种形态，这本身就是世间少有的事情，3800米海拔上的草，耐严寒，寻草人，历经千辛万苦，才能偶有所得，在自然界中，它的稀有，必定有存在的价值。
关于虫草，本草纲目其实没有记载。《本草从新》里提到，冬虫夏草“甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”。而《本草纲目拾遗》则更详细地描述了冬虫夏草的生长环境和形态特征：“夏草冬虫，出四川江油县化林坪，夏为草，冬为虫，长三寸许，下跌六足，屉以上绝类蚕，羌俗采为上药。”
在藏语中，又叫“dbyar rtswa dgun vbu”。“dbyar ”，即“夏”，“rtswa”即“草”，“dgun”即“冬”，“vbu”即“虫”。根据藏语，又翻译作“牙扎更布”。拉丁学名：Cordyceps sinensis.英文名称：plantworms;entomophyte.
虫草的功效到底有多好，其实在最开始，是作为当地贵族服用的补药，对于补肾养肺的作用最好，提高免疫力，安神有较好的作用。至于实际的功效，普通大众还是一无所知。后来，随着新中国的建立，老百姓当家做主，虫草也不用上缴以后，这些东西才走入平常老百姓的眼里。
小时候，村里有人去南坪（今九寨沟），用大米一斤换十根虫草，身体强壮者，吃一根鼻血直流，也有身体较差的人，吃一根，精力充沛，的确有一定功效。但是具体是什么，还真的不是很清楚。偶有家境较好的老人，每天一根，神气很好，活到88岁高龄（90年代，大多70左右），无疾而终。
现在想想，无非就是提高身体免疫力，抵抗冬天恶劣的天气。
但是大家记得，虫草这个简称不一定是指冬虫夏草，但是医生和医学上指的虫草，是冬虫夏草。这个有点拗口，但是非常重要。实际上，现在做人工虫草的就是利用这个概念去搞的，它也是虫草，但是是用蝠蛾属幼虫感病后形成的虫、菌结合体，它没有经过岁月的洗礼，只是在实验室成长，去模拟野生冬虫夏草的生存环境，进行人工培植的。
冬虫夏草，还是要选择高寒地区产的为最佳，效果也是最好。选海拔必选产地重要，低海拔的，没有好草。
